Fadiga Pandêmica
Fadiga pandêmica é o estado emocional que é vivenciado em decorrência da pandemia COVID-19. Caracteriza-se principalmente, pela exaustão...
As necessidades humanas
Você já parou para pensar o que leva o ser humano a buscar o sucesso na vida, permeado por altos e baixos até atingir os níveis de...
Sobre o perdão - como perdoar o imperdoável?
O perdão, ao ocorrer, é capaz de remover o peso morto de nosso passado e nos devolver a vida. A verdadeira beleza e o poder do perdão...
Seja gestor dos seus pensamentos
Usamos a palavra “eu” cotidianamente, sem ter compreensão de sua dimensão, suas habilidades e funções vitais. O Eu é o centro da...
Crescer com a crise: treine suas habilidades em tempo de paz
A gestão da emoção nos leva a amar a tranquilidade, o prazer de viver a saúde emocional de forma tão consistente e inteligente que nos...
O relacionamento familiar saudável na pandemia
Ter uma boa relação familiar fortalece os laços afetivos e também melhora a autoestima dos seus membros. Com a imposição do isolamento...
A pandemia e a resistência a obedecer regras
Do ponto de vista biológico, somos todos iguais : na parte frontal do cérebro onde está a região responsável pela tomada de decisões,...
As relações sociais: uma fonte de prazer ou de dor?
Você pode conviver com milhões de máquinas e não sofrer nenhuma frustração, mas, se conviver com um ser humano, por mais que o ame,...
Refaça a sua agenda para 2021
Não temos consciência de que o tempo conspira contra a vida. O tempo passa muito rápido. Num instante somos jovens; noutro, idosos. Pelo...
Torne-se mais Confiante
Pessoas que possuem a autoestima positiva costumam ser mais fortes, para resistir as situações adversas por e acreditarem mais em seu...